- Retraite "Au coeur des éléments" à Saint-Raphaël du 8 au 10 mai 2026 -
- Retraite "Au coeur des éléments" à Saint-Raphaël du 8 au 10 mai 2026 -
Cours de yoga, yoga aérien, sophrologie, massage thaï, retraites yoga et formations.
Un studio lumineux au coeur de Fréjus pour pratiquer le yoga, respirer, se renforcer et se reconnecter à soi et aux autres.
Yoga, massage thaï, sophrologie…
Des pratiques complémentaires pour s’adapter à chaque moment de vie.
Le Studio HappyNess est situé à Fréjus, au centre historique, entre les Arènes et la gare SNCF de Fréjus, à 5 min de Saint-Raphaël et de Puget-sur Argens et à 15 min de Roquebrune-sur-Argens.
Planning des cours de yoga à Fréjus
Consulter le planning et réservez votre cours en quelques clics.
Les pratiques
Des pratiques variées pour s’adapter à votre énergie et à vos besoins : renforcer, relâcher, respirer et se reconnecter à soi.
Cours de yoga à Fréjus : Vinyasa flow, Yin yoga, Yoga aérien, Yoga De Gasquet, Yoga prénatal, Ashtanga, Sweet yoga, Méditation & pranayama, Moon flow.
Bien-être et accompagnement
Un espace pour déposer, relâcher et se retrouver.
Le corps se libère, le respiration s’approfondit, et l’esprit retrouve sa clarté.
Des accompagnements doux pour revenir à l‘essentiel : soi.
Séances de massage thaï et de sophrologie à Fréjus, au Studio HappyNess.
Explorer, vivre, se transformer
éVéNEMENTS & ATELIERS
Des espaces pour se retrouver, explorer et partager autrement.
Entre pratiques, rituels, musique et cercles, chaque atelier est une invitation à se déposer, ressentir et se reconnecter à soi et aux autres.
RETRAITES
Des voyages intérieurs et extérieurs, au cœur de lieux choisis pour leur beauté et leur énergie en France et à l’étranger.
Yoga, nature, partages et temps pour soi se mêlent pour créer une expérience profonde, ressourçante et transformatrice.
FORMATIONs
Un espace pour plonger au cœur du yoga, affiner sa pratique et révéler sa voie.
Entre exploration du corps, souffle et philosophie du yoga, la formation invite à une transformation profonde et à une transmission juste et incarnée.
Un lieu pour partager et transmettre
Le Studio HappyNess accueille des intervenants extérieurs pour proposer leurs ateliers, stages et pratiques autour du bien-être, du corps et du développement personnel.
Un espace vivant, ouvert à la transmission, à la créativité et aux rencontres.
Elles & Ils en parlent
Une communauté qui grandit, partage et évolue ensemble.
