La communauté HappyNess
Cours, ateliers & intervenants à Fréjus
Le Studio HappyNess, c’est bien plus qu’un studio de yoga.
C’est un lieu vivant et pluridisciplinaire au cœur de Fréjus, où se rencontrent mouvement, bien-être, expression et créativité.
Tout au long de la semaine et de l’année, des professeurs, thérapeutes, artistes et intervenants indépendants viennent y transmettre leur univers : yoga, Pilates, danse, théâtre, constellations familiales, pratiques corporelles, méditation, ateliers et événements ponctuels.
Découvrez celles et ceux qui font vivre la communauté HappyNess.
Les pratiques proposées au studio
•Yoga & pratiques HappyNess
• Pilates
• Kundalini
• Danse & pratiques corporelles
• Théâtre
• Constellations familiales
• Cercles, méditation & pratiques énergétiques
• Ateliers bien-être & développement personnel
• Concerts & événements
CELLES QUI FONT VIVRE le studio
THÉÂTRE
Transmettre en scène
Julia Laclen
Lundi 17h15-18h15 Théâtre enfants (couplé avec Yoga pour les parents)
Lundi 18h30-19h45 Théâtre Intermédiaires à Confirmés
– Impros et Créations–
Mercredi 16h30-17h45 Théâtre Ados
Jeudi 18h30-19h45 Théâtre Débutants
– Premiers pas vers la Confiance en Soi –
Le théâtre est un outil puissant pour développer créativité, expression et confiance en soi dans un cadre bienveillant et dynamique. Les cours mêlent exercices collectifs, expression corporelle, travail de la voix et improvisations guidées.
DANSE
L’atelier chorégraphique - Du cœur du Geste
Chloé Bataller
Mercredi & Vendredi18h-19h30
Ouverts à tous et toutes, sans niveau requis.
Sur une base de modern' contemporain, Chloé vous propose de développer votre mouvement à travers un travail d'expérimentation et de recherche, des outils à visée thérapeutique et des chorégraphies de styles variés, qui laissent toujours la place à votre singularité.
CONSTELLATIONS FAMILIALES
Sandrine GNERUCCI ROBBE
Consultations individuelles : 1 vendredi par mois
Constellations collectives : 1 journée par trimestre
Thérapeute holistique et énergéticienne, Sandrine accompagne à travers les constellations familiales et systémiques à Fréjus et Saint-Raphaël.
Ses ateliers permettent d’explorer les dynamiques familiales, de libérer les blocages émotionnels et de retrouver sa juste place.
YOGA • SOPHROLOGIE • MASSAGE THAÏ
Studio HappyNess
Vanessa Volckaert
Fondatrice du Studio HappyNess, Vanessa est professeure de yoga, spécialisée notamment en Yoga aérien, sophrologue et praticienne en massage thaï.
Elle mêle également à son univers chants, mantras et contes, accompagnés à la guitare, au tambour et flûtes indienne bansuri et chamanique.
Cours • Ateliers • Retraites • Formations
PILATES