Jour 1 Horaires Contenu Pédagogie 13/03/26
16h00 Accueil & ouverture du cercle
16h30 Notre force féminine et notre sensualité fluide Mise en situation – pourquoi inviter les déesses et l’énergie de Shakti dans nos pratiques? Les différentes déesses et archétypes féminins Théorie
18h00 Pratique Bhumi Pratique
20h00 post diner Cercle sacré : explorer les thématiques qui nous touchent… le mot Femme & tous ses visages, nourrir notre déesse intérieure – nos forces et nos faiblesses Partage
21h30 ** fin de la journée **
Jour 2 Horaires Contenu Pédagogie 14/03/26
8h30 9h45 11h30/45 Saraswati Pratique Saraswati, la déesse de la créativité, la fluidité et la sagesse. Durga déesse guerrière, force intérieure, courage, concentration Recap sur certaines postures – comment les enseigner et corriger Durga Pratique Pratique Théorie Pratique
13h00 ** pause déjeuner **
14h L’abbaye de Tournus…. Visite et Partage
16h30 ** pause tisane **
18h00 Recap de la journée, partages… Introduction Lakshmi – inviter l’abondance et la plénitude Pratique de Laksmhi Théorie & Pratique Pratique
20h00 **Fin de Journée**
Jour 3 Horaires Contenu Pédagogie 15/03/26
8h30 9h30 11h00 12h15 Méditation autour des énergies des déesses en nous Recap des déesses et des pratiques du weekend Comment décliner des postures autour des déesses ? Comment créer le bhava de chaque déesse ? Quel Maha Mudra Choisir Présentation autour de Kali Pratique Kali Teaching Lab Préparation En groupe préparation d’une série complète de chacune des déesses en 5 groupes Pratique Théorie Pratique Théorie et Pratique
13h00 ** pause déjeuner **
14h 15h30 Recap et Partages… Enseignements de vos séquences devant et avec les autres Cercle sacré - Un moment d’échange & Méditation finale Jaya Devi Mata Théorie & Pratique
16h00 ** fin de la journée **