YOGA & MONTAGNE
en ANDALOUSIE

le séjour

Dans le cadre luxuriant de la réserve naturelle “Sierra de las Nieves” en Andalousie, perché dans la montagne à une heure de Malaga, dans le Sud de l’Espagne, je vous invite à découvrir ce lieu de retraite plein de charme et de sérénité, à l’abri de la chaleur. 

l’esprit

Se laisser porter par la beauté et la pureté de ce lieu d’inspiration Gaudi, pratiquer dans la joie et la bienveillance, prendre du plaisir, se connecter à la nature et à soi.

Se laisser charmer par l’ambiance andalouse.

Avoir le temps de randonner, se baigner, flâner, méditer dans une grotte ou dans la nature, profiter des vacances en Andalousie.

Convivialité, partage, découverte, tranquillité.

la pratique

Yoga Vinyasa flow, Sweet/yin Yoga, Yin Yoga, Partner Yoga, Massage thaï en duo, Pranayama, Méditations.

2 pratiques par jour :

- 2 cours de Vinyasa flow
- 1 cours de Sweet/yin Yoga
- 1 cours de Yin Yoga
- 1 séance de Partner yoga
- 2 pratiques de yoga ajustées au moment
- 1 soirée contes & légendes
- 1 soirée chants de mantras

Le programme

Le lieu : Retreat center Molino Del Rey

Ce lieu charmant laisse à la rêverie par ces petits coins cachés, sa piscine à moitié dans la végétation à moitié dans une grotte, sa décoration d’inspiration Gaudi, sa cascade… De quoi vous laisser porter et passer un moment zen entre flâneries et pratiques de yoga.

La salle de pratique, lumineuse et agréable, donne accès par une petite porte à une grotte où se trouve une salle de méditation.

De nombreuses randonnées sont facilement accessibles, une rivière et une cascade se trouvent à 5 mn à pied du lieu de séjour.

TARIFS
early bird jusqu’au 7/04

Chambre double partagÉe
880€ au lieu de 1000€

Chambre double individuelle
1100€ au lieu de 1255€

Chambre single individuelle
1050€ au lieu de 1200€

Chambre deluxe/suite partagee
930€ au lieu de 1060€

Chambre deluxe/suite SINGLE
1160€ au lieu de 1325€

inclus

- 5 nuits selon chambre choisie
- 4 brunchs, 5 dîners, 1 petit-déjeuner (tout végétarien)
- 8 cours de Yoga
- 2 soirées à thèmes
- Linges de lits et de toilette

EN OPTION

- Massage bien-être

NON inclus

- Le transport jusqu’au lieu de retraite (possibilité de navettes
- les assurances
- les massages, le sauna
- possibilité de louer une voiture sur place individuellement ou partagée avec d’autres stagiaires.

politique d’annulation

Toute réservation est définitive. Toutes réservations interrompues ou abrégées ou toutes prestations non-consommées quelle que soit la cause ne donneront lieu à aucun remboursement.

Aucune assurance annulation n’est incluse dans la prestation vendue.
Vous pouvez cependant souscrire à une assurance annulation. Nous vous recommandons Allianz Travel qui propose une couverture adaptée à vos besoins.

La cuisine de “Les Papilles Heureuses”

Délicieuse cuisine végétarienne et healthy.

L’espace bien-être et thérapie (en option)

Massages, thérapies, sauna, piscine.